Prawidłowe nawilżenie i natłuszczenie skóry

Zima to czas, który obok nieprawidłowej pielęgnacji, niekorzystnie wpływa na „barierę hydro-lipidową skóry” – czyli ochronny płaszcz zbudowany z wody i lipidów. Płaszcz hydro- lipidowy zapewnia prawidłowe nawilżenie i natłuszczenie skóry, izoluje przed czynnikami zewnętrznymi (wiatr, zanieczyszczenia, wahania temperatury), zapobiega utracie wody z naskórka oraz utrzymuje kwaśne ph skóry, chroniąc ją przed grzybami i bakteriami.

W związku z tak ważną rolą, jaką pełni bariera hydro-lipidowa dla prawidłowego działania ochronnego skóry, niezwykle istotna jest jej regularna odbudowa.

W dzisiejszych Środowych Poradach SPA stawiamy sobie cel – wzmocnienie bariery hydro-lipidowej.

Jak to osiągnąć? Wystarczy kilka dobrych nawyków i działań, a będziesz cieszyć się nieskazitelną cerą, nawet gdy za oknem wiatr, mróz i śnieg.

• Stosuj delikatne produkty myjące o fizjologicznym pH. Nie wycieraj twarzy zbyt intensywnie.
  (więcej na temat prawidłowego demakijażu i oczyszczania twarzy, opowiemy w marcowych Środowych Poradach SPA).

• Używaj kremu z wysokim filtrem przeciwsłonecznym (SPF 50) przez cały rok. Zwróć uwagę na obecność filtrów w kosmetykach do codziennej pielęgnacji oraz do makijażu. Doskonałym produktem do codziennej pielęgnacji jest Selvert Thermal Regenerating Cream with Snail Protein Extract.
  Krem, który silnie odnawia, regeneruje, odżywia i nawilża skórę. Dzięki zawartości Alantoiny zapobiega podrażnieniom i koi. Dodatkowo zawiera filtr SPF 25, który chroni przed szkodliwym promieniowaniem i przedwczesnym starzeniem się skóry.

• Na czas regeneracji odstaw kosmetyki z alkoholem.

• Ostrożnie ze złuszczaniem! Zbyt agresywne i częste peelingi nie pomogą w odbudowie uszkodzonego płaszcza hydro-lipidowego. Najbezpieczniej jest wybrać peeling enzymatyczny. Szczególnie polecam peeling KLAPP ENZYME PEELING- CLEAN & ACTIVE
  Enzymatyczny peeling drożdżowy przeznaczony do każdego typu skóry, może być stosowany także w przypadku cer naczyniowych. Wykazuje działanie rozjaśniające oraz antybakteryjne. Doskonale złuszcza martwy naskórek oraz usuwa zanieczyszczenia ze skóry.

• Zimą postaw na kremy odżywcze o bogatszej konsystencji. To właśnie teraz Twoja skóra szczególnie potrzebuje lipidów. Tutaj sprawdzi się np. KLAPP Lipid Cream  SKINCONCELLULAR®
  Silnie skoncentrowany, bogaty krem przeznaczony głównie do skóry suchej, wymagającej. Zawarte w kremie składniki aktywne chronią skórę przed nadmierną utratą wody, pozostawiając ją przy tym doskonale nawilżoną i odżywioną. Krem wspomaga proces łagodzenia stanów zapalnych, doskonale pielęgnuje skórę i wzmacnia jej warstwę ochronną.

• W kosmetykach szukaj substancji takich jak: ceramidy, kwasy tłuszczowe, cholesterol, skwalan, mocznik, kwasy PHA, kwas hialuronowy, olej z pestek winogron, kompleks NMF.

• Stosuj maseczki regeneracyjne raz w tygodniu.Idealna będzie: KLAPP CAVIAR POWER MASK
  Maska zawiera ekstrakt z kawioru, który rekompensuje utratę poziomu wody w skórze i aktywuje procesy jej naprawy. Przeznaczona do pielęgnacji każdego rodzaju skóry, szczególnie do skóry suchej, zestresowanej i wymagającej regeneracji. Stymuluje przeniesienie energii pochodzącej z kawioru do komórek skóry w celu wyzwolenia ich naturalnej zdolności do regeneracji. Maska dodaje skórze witalności i świeżości. Zastosowanie oleju z orzechów makadamia nadaje tej pielęgnacji niespotykane efekty. Olej ten bogaty jest w witaminy A i B, fenole, lecytynę, minerały, nienasycone kwasy tłuszczowe, kwas oleinowy oraz olej palmitynowy. Skóra zostaje w widoczny sposób ujędrniona i staje się jedwabiście gładka.

• Na czas odbudowy bariery ochronnej zrezygnuj z silnie złuszczających i podrażniających skórę zabiegów w gabinecie kosmetycznym.

• Pij dużo wody! Najprostszym sposobem, aby skóra była dostatecznie nawodniona od środka jest przyjmowanie odpowiedniej ilości płynów, najmniej 1,5-2 litry dziennie samej wody mineralnej. Dodatkowo taka ilość wody sprawia, że wydalamy więcej toksyn oraz produktów przemiany materii.

• Pij oleje! Zawarte w nich: kwasy omega-3(olej lniany, oliwa z oliwek) i omega-6 (olej słonecznikowy, olej z pestek winogron) znacząco poprawiają stan bariery hydro-lipidowej skóry a tym samym ograniczają utratę wody, stany zapalne czy podrażnienia. Pamiętaj, że kwasów omega-3 powinno być w diecie 2 razy więcej niż omega-6!

• Dbaj o odpowiedni poziom witaminy D. Odgrywa ona ważną rolę w funkcjonowaniu bariery ochronnej skóry, wpływa na poziom jej nawilżenia.

• Spożywaj produkty bogate w witaminę C, która jest niezbędna do produkcji kolagenu. Ten z kolei poprawia poziom nawilżenia skóry oraz niweluje oznaki starzenia. Pamiętaj, że witaminę C możesz również aplikować na skórę w postaci kremów i koncentratów. Godny polecenia jest: Selvert Thermal Vitalizing Cream
  Produkt opiera swoje działanie na bardzo stabilnej formie witaminy C MAP (fosforan askorbylu magnezowego). Doskonale sprawdzi się w przypadku cery zszarzałej, pozbawionej blasku, zmęczonej. Idealny również dla osób palących papierosy, żyjących w permanentym stresie oraz w dużych, zatłoczonych miastach. Doskonale wpływa na wyrównanie kolorytu cery oraz rozjaśnia drobne przebarwienia. Witamina C zawarta w produkcie wpływa na zwiększenie produkcji kolagenu, dzięki czemu ujędrnia skórę oraz poprawia jej jakość. Krem zawiera również działanie antyoksydacyjne, dzięki czemu neutralizuje wolne rodniki odpowiedzialne za przyspieszone starzenie się skóry.

Jeśli potrzebujesz indywidualnych wskazówek i porad dotyczących pielęgnacji, służymy pomocą. Zapraszamy na bezpłatną konsultację kosmetyczną, podczas której dowiesz się co może być przyczyną Twoich problemów skórnych oraz na co szczególnie zwrócić uwagę podczas codziennej pielęgnacji.

Zapraszam,
Julita Lewandowska
Kosmetyczka w Centrum Kosmetycznym Hotelu AQUARIUS SPA*****